Il est
aujourd’hui avéré que l’exercice physique régulier est la garantie
de rester en bonne santé le plus longtemps possible....
Les
sportifs professionnels sont parfois soumis à un rythme soutenu de
compétitions, qui met leur organisme à rude épreuve. L’étape...
Les
maladies cardio-vasculaires et le cancer sont les deux premières
causes de mortalité dans le monde. Dans de nombreux cas,...
Les
facteurs de comorbidité pour la COVID-19 (comme de nombreuses
maladies) incluent des pathologies et paramètres tels que les
maladies...
Nous
sommes nombreux à passer plusieurs heures par jour assis à un
bureau. Les mesures de confinement et le télétravail...
L’activité
physique est essentielle pour se maintenir en bonne santé. Une
équipe internationale de chercheurs a récemment suggéré
qu’incorporer l’entraînement...
20 min d’exercice quotidien réduirait fortement le risque de maladie cardiovasculaire, même à 70 ans
La
pratique d’une activité physique régulière est reconnue bénéfique
pour notre santé. Mais des données solides manquaient encore pour
les...
La gestion
du poids et du régime alimentaire des individus est un des points
essentiels de toute politique de santé...
Que ce
soit dans le cadre thérapeutique ou dans celui d’un objectif
physique personnel, la perte de poids n’est pas...
Le
vieillissement est associé à un déclin progressif de la forme
physique et à une réduction ou une altération, dès...
L’Organisation mondiale de la santé recommande aux adultes de
consacrer au moins 150 à 300 minutes par semaine à une...
Il est
aujourd’hui avéré que la pratique régulière d’une activité physique
est l’un des facteurs qui permettent de rester en...