Notre mode
de vie a une influence non négligeable sur notre santé et notre
longévité. En respectant une combinaison clé...
Une
habitude ancrée au plus profond des personnes actives, influençant
nos premières actions dès le réveil : le bon café...
Rencontrez-vous des difficultés à trouver le sommeil parce que vos
pensées ne vous lâchent pas ? Pour une personne sur...
Comme de
nombreux phénomènes neurologiques, le mécanisme sous-tendant les
rêves est encore mal compris par les neuroscientifiques. Cependant,
au cours...
Nous
sommes d’accord qu’il n’est pas nécessaire d’effectuer d’étude
quelconque pour affirmer qu’une mauvaise nuit de sommeil peut
fortement affecter...
Le sommeil
joue un rôle fondamental dans le maintien de notre équilibre
métabolique et physiologique. En effet, un grand nombre...
Des études
antérieures ont suggéré un lien entre la durée du sommeil et le
risque de maladies neurodégénératives telles qu’Alzheimer....
Confronté
à une impasse créative ou à une terrifiante « page blanche » ? La
clé de l’évasion se trouve,...
Suite à
une vague de chaleur ayant récemment battu de nombreux records de
température en Europe, de nouveaux épisodes de...
La
découverte de l’anesthésie générale il y a 170 ans fut un « miracle
médical », permettant à des millions...
Les
recherches scientifiques ont longtemps associé un mauvais sommeil à
un risque accru de dépression. Mais à présent, les scientifiques...
Nous
sommes nombreux à partager notre lit avec notre partenaire. Dormir
aux côtés d’une autre personne influence-t-il la durée et...