Une étude suggère que le fromage pourrait favoriser les cauchemars, comme le veut le vieil adage populaire. Portant sur plus...
Santé & Bien être
Une étude menée par des chercheurs brésiliens confirme les récentes mises en garde de l’Organisation mondiale de la santé :...
Une stimulation sonore ciblée à 100 Hertz pourrait soulager efficacement le mal des transports, selon une étude récente. Testée sur des humains et des modèles animaux dans un environnement simulant les conditions de déplacement en véhicule, cette technique a permis de réduire vertiges et inconfort après seulement une minute d’exposition....
La myopie est aujourd’hui le trouble visuel le plus répandu à l’échelle mondiale, avec une progression rapide au cours des...
Une étude récente a montré que la consommation de chocolat noir peut réduire le risque de diabète de type 2...
Depuis des décennies désormais, l’obésité constitue un enjeu central de santé publique. En France, près de 10 millions de personnes étaient concernées en 2024. À l’échelle mondiale, le phénomène prend une ampleur préoccupante : un milliard d’individus souffrent d’obésité. Parmi les principaux facteurs de cette véritable épidémie, la « malbouffe...
Anticiper le diagnostic du trouble du spectre de l’autisme (TSA) est essentiel pour instaurer des interventions adaptées et améliorer la...
Alliées du bien-être domestique grâce à leurs effluves de pin, de vanille ou d’agrumes, les bougies parfumées, cires fondues et...
L’activité physique régulière est unanimement reconnue pour ses multiples bienfaits, allant de la prévention des maladies chroniques au maintien d’une bonne santé globale. Une étude récente suggère par exemple qu’une simple marche de 5 000 pas par jour peut réduire le risque de dépression. Chez les personnes diabétiques ou prédiabétiques,...
Des chercheurs japonais ont identifié un antioxydant naturel pouvant ralentir le grisonnement des cheveux en agissant directement sur le mécanisme...
Le vieillissement est un phénomène complexe, résultant de l’accumulation progressive de divers dommages au niveau moléculaire et cellulaire. Ce processus...
Une analyse incluant plus d’une cinquantaine d’études suggère que les hommes accordent plus d’importance aux relations amoureuses que les femmes. Contrairement à la perception populaire, les hommes auraient plus tendance à privilégier les relations stables et sont psychologiquement et physiquement plus affectés en cas de rupture. Ces résultats soulignent l’importance...
En octobre 2024, des chercheurs américains et néerlandais ont mené une étude aux résultats inquiétants sur les objets du quotidien...
En septembre 2023, dans le cadre d’une initiative inédite visant à promouvoir la semaine de travail de quatre jours, 4...
Se souvenir d’événements douloureux ou traumatisants peut être profondément oppressant, surtout lorsqu’ils altèrent les fonctions cognitives et la santé mentale. Des chercheurs ont développé une technique permettant d’affaiblir les souvenirs négatifs en réactivant les souvenirs positifs pendant le sommeil non paradoxal, la phase du sommeil essentielle à la consolidation de...
Le café fait partie du quotidien de nombreuses personnes. Que ce soit pour démarrer la journée, après le déjeuner ou...
Près de cinq ans après l’apparition des premières informations sur la COVID-19, un autre virus en Chine suscite des échos...
En analysant des carottes de glace collectées en Arctique, des chercheurs ont découvert que les niveaux exceptionnellement élevés de pollution au plomb à l’apogée de l’Empire romain (de l’an 27 avant notre ère à l’an 180) ont probablement conduit à une baisse du QI de 2 à 3 points dans...
De Candy Crush Saga à Monopoly, en passant par World of Warcraft, Minecraft ou encore Fortnite, les jeux vidéo séduisent un...
En plus de renforcer les muscles, la course à pied stimule la circulation sanguine, réduit le stress et l’anxiété, améliore...
Une équipe de chimistes a développé une technique permettant de décomposer les substances perfluoroalkylées et polyfluoroalkylées (PFAS) – parfois surnommés « polluants éternels » – à l’aide de la lumière. En réagissant à la lumière émise par de simples LED, un photocatalyseur organique brise les liaisons carbone-fluor qui caractérisent les...
Chaque année, le monde produit en moyenne 400 millions de tonnes de plastique. En seulement deux décennies, la quantité de...
De nombreuses études ont déjà démontré le lien entre la pratique régulière d’une activité physique et l’amélioration de la qualité...
Diabète de type 2 : consommer du chocolat noir peut réduire le risque jusqu’à 21 %, avance une étude
Le chocolat noir dépasse le simple plaisir gourmand. Avec sa forte teneur en magnésium et en flavanols, il est valorisé pour ses bienfaits sur l’humeur. Dans une récente étude, des chercheurs ont observé des effets bénéfiques du chocolat noir sur le risque de diabète. D’après les résultats, en consommer régulièrement...
La fréquence à laquelle nous allons à la selle pourrait bien révéler des indices sur notre santé globale. Une récente...
Dans les méandres de l’épidémie silencieuse : l’obésité, ce mal contemporain qui gangrène nos sociétés modernes. La Ligue Nationale Contre...
Dans notre quête de bien-être et de longévité, une étude récente menée par l’Université Griffith met en lumière un secret de longévité aussi simple qu’efficace : si chaque personne de plus de 40 ans adoptait le niveau d’activité des 25 % les plus actifs, l’espérance de vie pourrait connaître une...
Les répercussions du manque de sommeil sur la santé sont multiples, telles que la somnolence diurne, la fatigue, l’altération des...
Stress, anxiété, peur — ces émotions intenses peuvent entraîner une hyperventilation, aussi appelée dans ses prémices « respiration anxieuse »....
Riches en nutriments essentiels, les fruits à coque tels que les noisettes, les amandes et autres noix, sont considérés comme des aliments particulièrement bénéfiques pour la santé. Ils se caractérisent par une forte teneur en acides gras insaturés (50 à 75 %), en protéines (10 à 25 %) ainsi qu’en...
La viande cultivée en laboratoire s’affirme comme une alternative prometteuse et plus écologique face à la viande conventionnelle. L’industrie agroalimentaire,...
Longtemps considéré comme un trouble de l’enfance, le trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) persiste pourtant à...
L’acide folique, le fer, le calcium, le magnésium, l’iode, la choline, les fibres, les oméga-3 et la vitamine D sont essentiels au bon déroulement de la croissance fœtale. Le calcium, par exemple, se révèle indispensable à l’édification des os et des dents, ce qui justifie une augmentation de 30 %...
Dans le monde, environ 5 % des enfants, avec une prévalence plus marquée chez les garçons, sont touchés par le...
Le sport constitue l’un des fondements de notre bien-être. Il ne se contente pas d’assurer un poids équilibré, mais fortifie...
Des recherches antérieures ont tenté d’élucider le lien insoupçonné entre la consommation d’alcool et le quotient intellectuel (QI), mais aucune conclusion claire n’avait été établie jusqu’à présent. Récemment, une étude menée par des chercheurs américains a révélé une corrélation entre le QI et la consommation d’alcool. Plus précisément, les lycéens...
L’apparition de corps flottants (de petites structures filamenteuses) dans le champ de vision peut être très gênante et parfois inquiétante....
Des producteurs amateurs développent des champignons psychédéliques d’une puissance inédite grâce à des techniques avancées de sélection génétique et de...
Un nouveau composé reproduit les effets métaboliques d’une course de vitesse de 10 kilomètres à jeun sans nécessiter d’effort physique et de restriction alimentaire. Il agit en augmentant simultanément les niveaux de cétone et de lactate dans l’organisme, des molécules connues pour leur haut potentiel énergétique. Il permettrait ainsi à...
Une équipe internationale de chercheurs révèle que la consommation excessive de boissons gazeuses, de jus de fruits industriels et de...
Dès le premier trimestre de la grossesse, les bouleversements hormonaux exercent une influence notable sur le sommeil de la future...
Lorsqu’une personne est victime d’un arrêt cardiaque extra-hospitalier, chaque seconde compte. Dans ce contexte, l’utilisation rapide d’un défibrillateur est cruciale. Le taux de survie en cas de défibrillation immédiate est d’environ 75 %. Cependant, une étude récente révèle que la position des électrodes de défibrillation peut augmenter les chances de...
Le slap fighting, un affrontement de gifles, suscite un engouement croissant sur les réseaux sociaux, où les vidéos de ces...
Le bonheur, cette émotion subjective et délicate à cerner, est souvent décrit comme un sentiment de gratitude et de bien-être...
Une étude incluant près de 90 000 adultes révèle que « rattraper » son sommeil pendant le week-end peut réduire d’un cinquième le risque de maladies cardiovasculaires. L’effet était encore plus évident chez les individus manquant de sommeil pendant les jours de semaine. Alors qu’il est généralement admis que le...
Les nanoplastiques constituent une menace croissante pour la santé. Invisibles à l’œil nu — de taille inférieure à 1 µm,...
La routine matinale d’un enfant est souvent précipitée, rendant l’intégration d’un petit-déjeuner complet plus difficile qu’il n’y paraît. Pourtant, omettre...
Depuis plus d’un siècle, la baignade dans la Seine est interdite pour des raisons sanitaires. À deux semaines du début des Jeux olympiques, les interrogations persistaient quant à la propreté du fleuve, sujet à des problèmes de qualité de l’eau. Ces inquiétudes se sont concrétisées lorsque des athlètes sont tombés...
Adopter un régime végétalien, même pour une courte période, pourrait avoir des effets significatifs sur la santé. Une étude récente...
L’intelligence artificielle est souvent vantée pour sa capacité à alléger les tâches répétitives et à améliorer la productivité. Cependant, une...