La fin de l’année approche, et avec elle, le temps des bonnes résolutions. Aussi, nombreux sont celles et ceux qui...
Santé & Bien-être (Q-R)
Les maladies cardiovasculaires et le cancer restent les deux principales causes de décès dans le monde. Adopter une alimentation saine...
La viande est aujourd’hui un aliment très controversé, tant et si bien que l’on observe un nombre croissant d’individus basculer vers un régime végétarien ou du moins, flexitarien — qui consiste à ne manger de la viande qu’occasionnellement. Se pose inévitablement la question de l’intérêt de se nourrir de viande....
On estime que 25 à 30% de la population est allergique à quelque chose et cette proportion ne cesse d’augmenter....
Le glutathion est un composé naturellement présent dans les cellules animales et végétales, mais aussi dans certaines bactéries. Il s’agit...
Tout le monde a déjà vécu ces deux cas de figure. Parfois, on se réveille avec l’impression d’avoir vécu une aventure extraordinaire au cours de la nuit, plus ou moins étrange et plus ou moins désagréable, dans tels lieux, avec telles personnes, etc. Un scénario si farfelu que l’on se...
Quels que soient l’âge et le sexe, les bénéfices de l’activité physique sur la santé des individus sont aujourd’hui bien...
Déclinés en de multiples variétés, chacune spécialement formulée pour améliorer l’une ou l’autre fonction de l’organisme, les compléments alimentaires représentent...
L’été arrive doucement à sa fin. Notre organisme va bientôt devoir affronter des conditions climatiques plus rigoureuses et les infections hivernales courantes (rhumes, grippe, gastro-entérite, etc.), en plus de la COVID-19 qui continue de circuler. Pour se préparer au mieux aux saisons froides, il est vivement conseillé de doper ses...
Le grincement/serrement des dents incontrôlé et intempestif est un trouble médical appelé bruxisme. Et pour certaines personnes, cela peut causer...
Les probiotiques sont un type de bactéries (ainsi que d’autres microorganismes) bénéfiques qui se trouvent naturellement dans le microbiote intestinal....
La vitamine C est utilisée depuis plusieurs siècles en raison de ses nombreux bienfaits pour l’organisme et la santé. Cette molécule possède notamment un large éventail d’effets bénéfiques pour la peau, et est très souvent recommandée par les dermatologues dans de nombreuses situations. De la cicatrisation à la protection anti-UV...