On sait depuis longtemps que le tabagisme a de nombreux effets néfastes sur la santé et qu’il constitue ainsi un...
Santé & Bien-être (Q-R)
Alors que certains travaillent encore chez eux, beaucoup sont maintenant de retour au bureau. Cependant, nous sommes toujours à risque...
La mutuelle santé est une couverture indispensable pour réduire et gérer ses dépenses de manière optimale, ainsi que pour se préparer au mieux aux imprévus. Alors que pour se renseigner sur les offres, on devait auparavant contacter les assureurs un par un, des outils sont désormais disponibles pour les comparer...
Malgré le vieillissement et la fatigue qui l’accompagne, il est important d’adopter une bonne hygiène de vie pour rester en...
Le vapotage, une habitude de plus en plus répandue, suscite un vif débat quant à ses répercussions sur la santé....
Les soins de la peau constituent l’une des routines de bien-être les plus importantes aux yeux de nombreuses femmes. Parmi les produits phares utilisés dans ces routines figurent par exemple l’acide hyaluronique et le collagène, désormais bien connus pour leurs bienfaits hydratants et anti-vieillissement cutané. Toutefois, ces ingrédients sont-ils réellement...
Le terme « surdoué » fait référence à une aptitude intellectuelle supérieure à la normale. Il a été employé pour...
Depuis la pandémie de COVID-19, la santé est revenue au centre des préoccupations. Et l’alimentation est logiquement apparue comme l’un...
On attend tous le retour du soleil avec impatience, et quand il est enfin là, la tentation de s’exposer est grande. Néanmoins, il convient de ne pas épuiser son capital soleil en se protégeant des effets néfastes des rayons UV. Pour cela, il est bon d’appliquer quelques conseils très simples....
Les sportifs professionnels sont parfois soumis à un rythme soutenu de compétitions, qui met leur organisme à rude épreuve. L’étape...
Utilisé pour ses vertus depuis plus de 2500 ans, le cannabidiol, ou CBD, est un cannabinoïde non psychotrope présent dans...
Le cannabidiol (CBD) est devenu un incontournable des médecines alternatives pour traiter différents maux, allant des troubles du sommeil et de l’humeur aux douleurs articulaires. Il est disponible sous une large variété de formes offrant chacune des avantages selon les conditions traitées. Afin d’en bénéficier pleinement et d’éviter les éventuels...
La cigarette électronique (ou e-cigarette), qu’est-ce que c’est ? Quelle est la différence avec les cigarettes traditionnelles ? Est-ce une...
Le débat, parfois passionné, souvent houleux, autour du rapport bénéfices-risques de la cigarette électronique, semble parti pour durer. Depuis son...
La gestion du poids et du régime alimentaire des individus est un des points essentiels de toute politique de santé publique, mais également de bien-être personnel. En effet, les aliments que nous consommons et leur impact sur notre masse corporelle sont importants, car tout ceci agit directement sur notre morphologie...
Le collagène est la protéine la plus abondante du corps. Il a des rôles importants, notamment celui de structurer la...
À l’instar des lunettes, les lentilles de contact permettent aujourd’hui de corriger de nombreux défauts de vision : la myopie...
Cannabinoïde présent dans le cannabis, le cannabidiol (CBD) a été isolé pour la première dans les années 1940 et analysé chimiquement dans les années 1960, bien qu’il soit étudié depuis plus de 200 ans. Aujourd’hui, il est de plus en plus commercialisé et utilisé sous forme d’huile pour ses effets...
Les lentilles de contact souples à usage unique sont largement disponibles depuis près de 25 ans, les avantages par rapport...
Dans une société où l’image personnelle prend une place prépondérante, le choix des lunettes de vue devient un acte réfléchi,...
C’est bientôt l’été et le retour des beaux jours rime avec exposition au soleil. Loin d’être un simple accessoire de mode, les lunettes de soleil constituent une protection essentielle contre les rayons UV nocifs, au même titre que la crème solaire. Cependant, afin de bénéficier d’une bonne protection et éviter...
L’avocat est le fruit star des réseaux sociaux. Et pour cause : il est non seulement riche en fibres et...
Les patchs à la nicotine constituent l’une des alternatives les plus utilisées pour accompagner le sevrage tabagique. À la fois...
En cette période de confinement, beaucoup se demandent comment garder la forme, comment ne pas prendre de poids ou encore comment rester dynamique. Ceux qui avaient l’habitude d’aller à la salle, de faire du sport en extérieur ou encore d’aller nager ressentent comme une sorte de coup de mou. Beaucoup...