Les
répercussions du manque de sommeil sur la santé sont multiples,
telles que la somnolence diurne, la fatigue, l’altération des...
Dernier
Santé & Bien être
Stress,
anxiété, peur — ces émotions intenses peuvent entraîner une
hyperventilation, aussi appelée dans ses prémices « respiration
anxieuse »....
Riches en
nutriments essentiels, les fruits à coque tels que les noisettes,
les amandes et autres noix, sont considérés comme des aliments
particulièrement bénéfiques pour la santé. Ils se caractérisent par
une forte teneur en acides gras insaturés (50 à 75 %), en protéines
(10 à 25 %) ainsi qu’en...
La viande
cultivée en laboratoire s’affirme comme une alternative prometteuse
et plus écologique face à la viande conventionnelle. L’industrie
agroalimentaire,...
Longtemps
considéré comme un trouble de l’enfance, le trouble déficitaire de
l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) persiste pourtant
à...
L’acide
folique, le fer, le calcium, le magnésium, l’iode, la choline, les
fibres, les oméga-3 et la vitamine D sont essentiels au bon
déroulement de la croissance fœtale. Le calcium, par exemple, se
révèle indispensable à l’édification des os et des dents, ce qui
justifie une augmentation de 30 %...
Dans le
monde, environ 5 % des enfants, avec une prévalence plus marquée
chez les garçons, sont touchés par le...
Le sport
constitue l’un des fondements de notre bien-être. Il ne se contente
pas d’assurer un poids équilibré, mais fortifie...
Des
recherches antérieures ont tenté d’élucider le lien insoupçonné
entre la consommation d’alcool et le quotient intellectuel (QI),
mais aucune conclusion claire n’avait été établie jusqu’à présent.
Récemment, une étude menée par des chercheurs américains a révélé
une corrélation entre le QI et la consommation d’alcool. Plus
précisément, les lycéens...
Enquête
L’apparition de corps flottants (de petites structures
filamenteuses) dans le champ de vision peut être très gênante et
parfois inquiétante....
Des
producteurs amateurs développent des champignons psychédéliques
d’une puissance inédite grâce à des techniques avancées de
sélection génétique et de...
Un nouveau
composé reproduit les effets métaboliques d’une course de vitesse
de 10 kilomètres à jeun sans nécessiter d’effort physique et de
restriction alimentaire. Il agit en augmentant simultanément les
niveaux de cétone et de lactate dans l’organisme, des molécules
connues pour leur haut potentiel énergétique. Il permettrait ainsi
à...