Voici pourquoi la façon dont vous respirez est d’autant plus importante durant la pandémie
Comment respirer au mieux ? En inspirant par le nez, puis en expirant par la bouche. Cela peut paraître évident, mais ce n’est pas toujours comme cela que l’on procède de façon naturelle. Et c’est bien dommage,... ➔ Lire la suite