Nous passons près d’un quart à un tiers de notre vie à dormir. Et malgré des décennies de recherche, le...
rythme circadien
La modification de la qualité ou de la quantité de l’apport en nutriments module l’expression des gènes, induisant des changements...
S’il est certain qu’un sommeil perturbé affecte nos journées du lendemain, les preuves de changements de cognition et de comportement...
Lorsque nous suivons une routine quotidienne en semaine, il est courant de s’endormir et se réveiller aux mêmes heures afin...
Des chercheurs irlandais montrent dans une nouvelle étude que nous sommes plus ou moins vulnérables aux infections et aux blessures...
La mémoire nécessite des processus neurocognitifs complexes, et est loin d’avoir livré tous ses secrets. Au cours des dernières années,...
Un appel à la vigilance : une analyse révèle que l’infarctus du myocarde avec élévation du segment ST (STEMI) —...
Des recherches antérieures ont démontré que la lumière bleue (à courte longueur d’onde) captée par la rétine avant de dormir...
Le ballet céleste orchestré par le Soleil, la Terre et la Lune entraîne des variations de la force gravitationnelle auxquelles...
Chez de nombreux êtres vivants, des animaux aux plantes, le rythme circadien joue un rôle clé dans la dynamique et...
Les effets du manque de sommeil sont multiples : fatigue, léthargie, manque de motivation, etc. Toutefois, un trop plein de...
Des Norvégiens résidant sur une minuscule île où le jour et la nuit peuvent persister plusieurs jours de suite, ont...