Nous
passons près d’un quart à un tiers de notre vie à dormir. Et malgré
des décennies de recherche, le...
La
modification de la qualité ou de la quantité de l’apport en
nutriments module l’expression des gènes, induisant des
changements...
S’il est
certain qu’un sommeil perturbé affecte nos journées du lendemain,
les preuves de changements de cognition et de comportement...
Lorsque
nous suivons une routine quotidienne en semaine, il est courant de
s’endormir et se réveiller aux mêmes heures afin...
Des
chercheurs irlandais montrent dans une nouvelle étude que nous
sommes plus ou moins vulnérables aux infections et aux blessures...
La mémoire
nécessite des processus neurocognitifs complexes, et est loin
d’avoir livré tous ses secrets. Au cours des dernières années,...
Un appel à
la vigilance : une analyse révèle que l’infarctus du myocarde avec
élévation du segment ST (STEMI) —...
Des
recherches antérieures ont démontré que la lumière bleue (à courte
longueur d’onde) captée par la rétine avant de dormir...
Le ballet
céleste orchestré par le Soleil, la Terre et la Lune entraîne des
variations de la force gravitationnelle auxquelles...
Chez de
nombreux êtres vivants, des animaux aux plantes, le rythme
circadien joue un rôle clé dans la dynamique et...
Les effets
du manque de sommeil sont multiples : fatigue, léthargie, manque de
motivation, etc. Toutefois, un trop plein de...
Des
Norvégiens résidant sur une minuscule île où le jour et la nuit
peuvent persister plusieurs jours de suite, ont...