Une étude révèle que les aliments riches en bêta-glucane — un type de fibre présent dans l’avoine et l’orge —...
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fibres alimentaires
Dans le monde, le rythme et le mode de vie actuels permettent difficilement de prendre le temps de cuisiner ou...
Une récente étude a permis d’identifier les aliments les plus riches en prébiotiques, des substances alimentaires essentielles à la santé...
Riche en fibres et en vitamines, l’avocat possède de nombreuses vertus pour la santé, c’est pourquoi ce fruit est recommandé...
Aliments souvent délaissés dans les régimes modernes, les champignons ont pourtant beaucoup à apporter à notre alimentation. Une récente étude...
Que ce soit dans le cadre thérapeutique ou dans celui d’un objectif physique personnel, la perte de poids n’est pas...
Une nouvelle étude indique que suivre un régime alimentaire méditerranéen pendant un an permet de stimuler les types de bactéries...
La FDA a décidé de suspendre les essais cliniques de greffes de matière fécale. Cette technique avait permis de soigner...
Malgré le vieillissement et la fatigue qui l’accompagne, il est important d’adopter une bonne hygiène de vie pour rester en...
La fréquence à laquelle nous allons à la selle pourrait bien révéler des indices sur notre santé globale. Une récente...
La tartrazine, un colorant alimentaire courant utilisé par exemple dans les Doritos, rend la peau et les tissus conjonctifs temporairement...
Le syndrome de l’intestin/du côlon irritable (SCI) est un trouble fonctionnel du tube digestif très fréquent — il touche environ...