Une étude
révèle que les aliments riches en bêta-glucane — un type de fibre
présent dans l’avoine et l’orge —...
Une étude
vient de dévoiler un lien entre le régime alimentaire des mères et
la santé neuronale des petits-enfants. Cette...
Une
récente étude a permis d’identifier les aliments les plus riches en
prébiotiques, des substances alimentaires essentielles à la
santé...
La plupart
des médicaments actuellement disponibles pour lutter contre la
prise de poids et l’obésité nécessitent impérativement un régime
alimentaire...
Les
nouvelles modes alimentaires ne sont pas toujours bénéfiques à long
terme pour la santé. Actuellement, le jeûne intermittent fait...
Plusieurs
études ont montré que les régimes à base d’aliments végétaux,
comparativement aux régimes excessivement carnés, sont bénéfiques
pour de...
Consommer
de la viande rouge (transformée ou non) deux fois par semaine
augmente de 62% le risque de développer un...
Notre mode
de vie a une influence non négligeable sur notre santé et notre
longévité. En respectant une combinaison clé...
L’avocat
est le fruit star des réseaux sociaux. Et pour cause : il est non
seulement riche en fibres et...
Pour être
en bonne santé, il est généralement conseillé de consommer moins de
sucre afin de maintenir une glycémie normale....
Des
conseils en diététique en tout genre affluent partout sur internet.
Cependant, les conseils clairs se basant sur de véritables...
Depuis la
pandémie de COVID-19, la santé est revenue au centre des
préoccupations. Et l’alimentation est logiquement apparue comme
l’un...