L’Australie est une nation sportive. Le nombre de pratiquants, de spectateurs et d’événements sportifs bat tous les records. Football australien... Lire la suite
Des chercheurs ont réalisé une étude sur l’endurance humaine dans le but de connaître le moment où l’utilisation de l’énergie... Lire la suite
L’activité physique est essentielle pour se maintenir en bonne santé. Une équipe internationale de chercheurs a récemment suggéré qu’incorporer l’entraînement... Lire la suite
Les maladies cardio-vasculaires et le cancer sont les deux premières causes de mortalité dans le monde. Dans de nombreux cas,... Lire la suite
Il semble y avoir beaucoup de confusion en ce qui concerne l’importance des étirements musculaires après les efforts physiques pour... Lire la suite
Dans le cadre d’une nouvelle étude portée sur la corrélation entre exercice physique et état de santé cérébral, il a... Lire la suite
Les compléments alimentaires ne sont pas des produits miracles. Ils ne sont ni des médicaments, ni des substituts aux aliments... Lire la suite
Découverts il y a quelques années et faisant de plus en plus parler d’eux, les xéno-androgènes pourraient être la solution... Lire la suite
Lorsque l’on souhaite perdre du poids, de nombreux programmes diététiques proposés par des experts en santé recommandent la marche rapide... Lire la suite