Quels que
soient l’âge et le sexe, les bénéfices de l’activité physique sur
la santé des individus sont aujourd’hui bien...
Dans le
cadre d’une nouvelle étude portée sur la corrélation entre exercice
physique et état de santé cérébral, il a...
Des
chercheurs ont réalisé une étude sur l’endurance humaine dans le
but de connaître le moment où l’utilisation de l’énergie...
Isolée
dans la pastèque en 1914 par deux chimistes japonais, la citrulline
est un acide aminé synthétisé par l’organisme humain...
20 min d’exercice quotidien réduirait fortement le risque de maladie cardiovasculaire, même à 70 ans
La
pratique d’une activité physique régulière est reconnue bénéfique
pour notre santé. Mais des données solides manquaient encore pour
les...
L’Organisation mondiale de la santé recommande aux adultes de
consacrer au moins 150 à 300 minutes par semaine à une...
Les
maladies cardio-vasculaires et le cancer sont les deux premières
causes de mortalité dans le monde. Dans de nombreux cas,...
Des
chercheurs ont constaté que de simples instructions par analogie
suffisent à augmenter en moyenne de 3 % la vitesse...
Lorsque
l’on souhaite perdre du poids, de nombreux programmes diététiques
proposés par des experts en santé recommandent la marche rapide...
L’activité
physique est essentielle pour se maintenir en bonne santé. Une
équipe internationale de chercheurs a récemment suggéré
qu’incorporer l’entraînement...
Les
compléments alimentaires ne sont pas des produits miracles. Ils ne
sont ni des médicaments, ni des substituts aux aliments...
S’intéressant à la perception sensorielle, une étude récente met en
lumière les particularités des gardiens de but de football,
révélant...