activité physique
Alzheimer : faire plus de 5 000 pas par jour pourrait retarder jusqu’à 7 ans le déclin cognitif
Une étude à long terme menée auprès de près de 300 personnes âgées indique que les activités...
Une étude révèle un risque inattendu de cancer colorectal chez les marathoniens et ultra-marathoniens
Une récente étude a mis en évidence un nombre inhabituellement élevé de lésions et de polypes ...
6 habitudes à adopter pour rester en pleine forme avec l’âge
Malgré le vieillissement et la fatigue qui l’accompagne, il est important d’adopter une bonne h...
Les hommes pratiquant le golf auraient 3 fois plus de risque de développer la SLA
Une étude révèle que les activités récréatives telles que le golf, le jardinage et le travail ...
Sport : les femmes en tireraient les mêmes avantages que les hommes avec moins d’efforts
Une vaste étude suggère que les femmes tirent de l'activité physique les mêmes bénéfices sur l...
Un médicament qui imite l’exercice physique pour perdre du poids et préserver les muscles
La lutte contre l'obésité et les maladies métaboliques connexes prend une nouvelle direction avec...
Week-end de 3 jours : un effet positif et durable sur la santé, selon une étude
La semaine dernière, nous avons pu profiter d’un week-end de trois jours à l’occasion des fêt...
Trois minutes d’activité intense chaque jour durant les tâches quotidiennes allongent l’espérance de vie
Ce ne sont pas les températures polaires de l’hiver qui donnent envie de se mettre au jogging... ...
Dès 60 ans, la capacité à rester en équilibre sur une jambe donnerait un indice sur l’espérance de vie
Le vieillissement est associé à un déclin progressif de la forme physique et à une réduction ou...
Les bénéfices du sport sur la perte de poids bientôt dans une simple pilule
Les bienfaits du sport sur la santé physique ne sont plus à prouver, tout autant que sur la sant...
Cannabidiol : nouvelle substance favorite des sportifs de haut niveau ?
Les sportifs professionnels sont parfois soumis à un rythme soutenu de compétitions, qui met leur ...