Notre mode
de vie a une influence non négligeable sur notre santé et notre
longévité. En respectant une combinaison clé...
Une étude
vient de dévoiler un lien entre le régime alimentaire des mères et
la santé neuronale des petits-enfants. Cette...
Consommer
de la viande rouge (transformée ou non) deux fois par semaine
augmente de 62% le risque de développer un...
Les
nouvelles modes alimentaires ne sont pas toujours bénéfiques à long
terme pour la santé. Actuellement, le jeûne intermittent fait...
Avoir une
alimentation équilibrée est sans conteste le meilleur moyen de
réduire les risques de développer une maladie liée au...
Une
nouvelle analyse, mise en lumière par un vaste panel de chercheurs,
plaide pour une mise en œuvre accrue des...
Depuis la
pandémie de COVID-19, la santé est revenue au centre des
préoccupations. Et l’alimentation est logiquement apparue comme
l’un...
L’avocat
est le fruit star des réseaux sociaux. Et pour cause : il est non
seulement riche en fibres et...
Pour être
en bonne santé, il est généralement conseillé de consommer moins de
sucre afin de maintenir une glycémie normale....
Une étude
révèle que les aliments riches en bêta-glucane — un type de fibre
présent dans l’avoine et l’orge —...
La plupart
des médicaments actuellement disponibles pour lutter contre la
prise de poids et l’obésité nécessitent impérativement un régime
alimentaire...
Plusieurs
études ont montré que les régimes à base d’aliments végétaux,
comparativement aux régimes excessivement carnés, sont bénéfiques
pour de...