Le manque
de sommeil lié au stress et à la fatigue a des effets délétères sur
la santé et nuit...
Les
individus souffrant d’apnée obstructive du sommeil sont la plupart
du temps sujets à une somnolence excessive au cours de...
Bien que
menées à petite échelle, certaines études ont établi des
associations significatives entre les croyances paranormales et
certaines variables...
Nous
sommes nombreux à partager notre lit avec notre partenaire. Dormir
aux côtés d’une autre personne influence-t-il la durée et...
Nul n’est
sans savoir que des horaires de sommeil irréguliers peuvent
affecter notre humeur, voire notre santé. Dès lors, classifier...
Premium
Vous
êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes ont besoin de
dormir plus ou moins que d’autres pour être en forme...
Rencontrez-vous des difficultés à trouver le sommeil parce que vos
pensées ne vous lâchent pas ? Pour une personne sur...
Notre
sommeil est influencé par la lumière, et l’exposition à cette
dernière pendant le sommeil peut avoir un impact négatif...
S’il est
certain qu’un sommeil perturbé affecte nos journées du lendemain,
les preuves de changements de cognition et de comportement...
Si les
cauchemars réveillent près de la moitié des enfants (surtout au
cours de la petite enfance) durant leur phase...
Pas si
simple de trouver le sommeil à bord de la Station spatiale
internationale (ISS). Le manque de pesanteur tout...
Ces
derniers mois, les habitudes et le rythme quotidiens de la plupart
des individus ont profondément changé. Pour beaucoup, ces...