exercice physique Archives - Trust My Science

effets protéine foie fonctions cérébrales

Une protéine capable de « rajeunir » le cerveau aussi bien que l’exercice physique

L’activité physique régulière est le meilleur moyen de conserver une bonne santé, tant d’un point de vue physique que mental. Plusieurs études ont en effet démontré que l’exercice physique protège le cerveau co... ➔ Lire la suite

exercice physique squats pump bodypumpmuscle-squelettique-strié

Il est possible d’activer les cellules qui empêchent la fonte musculaire après 30 ans

Au-delà de 30 ans, les muscles de notre corps commencent à se rétrécir. Il est donc vital d’effectuer des exercices physiques de manière régulière (et à vie !) afin de maintenir une bonne condition physique, qu... ➔ Lire la suite

Le retardement du vieillissement cérébral par l’exercice et un régime alimentaire sain dépend des gènes

L'exercice physique et un régime alimentaire équilibré font partie des recommandations majeures pour maintenir un bien être corporel et psychologique. De nombreuses études ont montré que cette combinaison de fa... ➔ Lire la suite

the vert extrait exercice physique graisse gras foie

L’extrait de thé vert combiné à l’exercice physique améliorerait la santé hépatique

Une nouvelle expérience met en lumière le fait que de l’extrait de thé vert, combiné à de l’exercice physique, permet de réduire la stéatose hépatique chez la souris. À savoir que la stéatose hépatique est une ... ➔ Lire la suite

exercice aerobie ameliore fonctions cerebrales

L’exercice physique améliore le fonctionnement cérébral et aiderait à combattre Alzheimer

Dans le cadre d'une nouvelle étude portée sur la corrélation entre exercice physique et état de santé cérébral, il a été constaté que les personnes à risque de maladie d'Alzheimer (MA) ayant suivi six mois d'en... ➔ Lire la suite

Une bactérie améliorant les capacités physiques retrouvée dans le microbiote d’athlètes

Le microbiote regroupe l'ensemble des micro-organismes évoluant dans l'organisme humain. Étudiées depuis plusieurs années par les scientifiques, les interactions entre le microbiote et l'hôte humain ne cessent ... ➔ Lire la suite

cellules cancereuses autodestruction traitement oncologie

Voici les 10 articles scientifiques les plus populaires de 2018

Chaque année, l’entreprise de données scientifiques Altmetric, basée à Londres, publie un classement des 100 articles scientifiques les plus populaires des 12 derniers mois. Altmetric se base sur son analyse de... ➔ Lire la suite

Combien de temps par jour ou par semaine faut-il marcher pour maigrir ?

Lorsque l'on souhaite perdre du poids, de nombreux programmes diététiques proposés par des experts en santé recommandent la marche rapide comme exercice cardio-vasculaire de base. Mais quelle est la bonne "dose... ➔ Lire la suite

conscience esprit stimulation cerveau exercice aérobie

Voici le meilleur type d’exercice pour votre cerveau, selon les scientifiques

Vous souhaitez une manière naturelle de vous lever de bonne humeur, d'améliorer votre mémoire et protéger votre cerveau contre le déclin cognitif lié à l'âge ? C'est simple, il faut bouger ! De nombreuses re... ➔ Lire la suite

Titan : la plus grande lune de Saturne s'éloigne de sa planète 100 fois plus vite que précédemment estimé

Les Mauriciens se coupent les cheveux pour absorber la marée noire

Un « sosie » de la Voie lactée découvert dans l’Univers primitif

COVID-19 : des chercheurs pensent avoir trouvé le point faible du coronavirus

Quelle est la forme des trous noirs ?

Une literie de bonne qualité peut considérablement améliorer votre vie

Le CBD peut-il améliorer les rapports sexuels ?

Cerveau humain : son fonctionnement et ses mystères

Le nouveau logo de l'US Space Force ressemble à celui de Star Trek, et il y a une raison précise à cela

Un ingénieur a mis au point un système d’exploitation post-apocalyptique

La fusion du cerveau humain avec le cloud pourrait bientôt se concrétiser

Selon certains scientifiques, l’humanité pourrait en fait se situer dans un zoo galactique tenu par des extraterrestres

Dans la peau d’un chercheur : Comment est-ce que l’on étudie la matière ?

COVID-19 : l’équipage d’un porte-avions contaminé. Le capitaine, qui a lancé l’alerte, a été relevé de ses fonctions

Confinement : la NASA propose des formations gratuites en ligne ainsi que de nombreuses activités pour les enfants et étudiants

La police espagnole utilise des drones pour faire respecter les mesures de quarantaine aux habitants

6 arnaques scientifiques !

Des scientifiques organisent un concert pour étudier comment le SARS-CoV-2 se propage

Un éleveur tanzanien devient millionnaire après avoir déniché deux énormes pierres précieuses

Cette théorie du complot concernant Captain America et COVID-19 a une explication absolument hilarante

Insolite : des singes volent des échantillons de sang de malades COVID-19 en Inde

Un ancien ingénieur de la NASA crée un incroyable parcours d’obstacles pour écureuils !

Chez les humains, la barbe pourrait avoir évolué pour protéger la tête contre les coups de poing