Le National Institute for Health and Care Excellence (NICE) est un organisme britannique qui fournit des orientations pour améliorer les...
L’activité physique régulière est le meilleur moyen de conserver une bonne santé, tant d’un point de vue physique que mental....
L’exercice physique et un régime alimentaire équilibré font partie des recommandations majeures pour maintenir un bien être corporel et psychologique....
Dans le cadre d’une nouvelle étude portée sur la corrélation entre exercice physique et état de santé cérébral, il a...
Chaque année, l’entreprise de données scientifiques Altmetric, basée à Londres, publie un classement des 100 articles scientifiques les plus populaires...
Vous souhaitez une manière naturelle de vous lever de bonne humeur, d’améliorer votre mémoire et protéger votre cerveau contre le...
Des super-souris génétiquement modifiées ont conservé leur musculature après un séjour dans l’espace
Dans le cadre d’une expérience visant à déterminer les facteurs biologiques influant sur la perte de masse musculaire lorsque l’activité...
Au-delà de 30 ans, les muscles de notre corps commencent à se rétrécir. Il est donc vital d’effectuer des exercices...
Une nouvelle expérience met en lumière le fait que de l’extrait de thé vert, combiné à de l’exercice physique, permet...
Le microbiote regroupe l’ensemble des micro-organismes évoluant dans l’organisme humain. Étudiées depuis plusieurs années par les scientifiques, les interactions entre...
Lorsque l’on souhaite perdre du poids, de nombreux programmes diététiques proposés par des experts en santé recommandent la marche rapide...