Croissance
des plantes boostée, perturbation du cycle menstruel féminin,
aggravation des risques de catastrophe naturelle : depuis la nuit
des...
Lorsque
nous suivons une routine quotidienne en semaine, il est courant de
s’endormir et se réveiller aux mêmes heures afin...
Nous
sommes d’accord qu’il n’est pas nécessaire d’effectuer d’étude
quelconque pour affirmer qu’une mauvaise nuit de sommeil peut
fortement affecter...
Les
humains passent en moyenne un tiers de leur vie à dormir. Et
pendant longtemps, les neurosciences se sont posées...
Les effets
du manque de sommeil sont multiples : fatigue, léthargie, manque de
motivation, etc. Toutefois, un trop plein de...
Les effets
physiologiques du manque de sommeil sont nombreux, allant de la
simple somnolence aux pertes de mémoire, en passant...
Une étude
révèle que les personnes qui ont pour habitude de dormir six heures
ou moins chaque nuit à l’âge...
Comme de
nombreux phénomènes neurologiques, le mécanisme sous-tendant les
rêves est encore mal compris par les neuroscientifiques. Cependant,
au cours...
L’influence de la Lune sur notre organisme est discutée depuis des
décennies. Le folklore l’estime ainsi responsable de nos
changements...
Une
habitude ancrée au plus profond des personnes actives, influençant
nos premières actions dès le réveil : le bon café...
Le couloir
est sombre, l’atmosphère tendue, un bruit résonne à quelques mètres
de vous. Puis une ombre surgit, un assassin...
Vous
êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes ont besoin de
dormir plus ou moins que d’autres pour être en forme...