Face au
vieillissement croissant de la population mondiale et à
l’augmentation de la prévalence des maladies neurodégénératives, la
pratique régulière...
Suite à
une vague de chaleur ayant récemment battu de nombreux records de
température en Europe, de nouveaux épisodes de...
Dormir
plus le week-end aide votre corps à récupérer d’une semaine
difficile, pourrait avoir des conséquences bénéfiques sur votre
état...
Rencontrez-vous des difficultés à trouver le sommeil parce que vos
pensées ne vous lâchent pas ? Pour une personne sur...
Dormir un
peu plus ? Cela pourrait nous faire du bien, et pas qu’un peu. En
effet, lorsque nous ne...
Les
conséquences du réchauffement climatique se multiplient, affectant
nombre d’aspects de la vie, mettant toujours plus en péril notre
capacité...
Les effets
physiologiques du manque de sommeil sont nombreux, allant de la
simple somnolence aux pertes de mémoire, en passant...
Le couloir
est sombre, l’atmosphère tendue, un bruit résonne à quelques mètres
de vous. Puis une ombre surgit, un assassin...
La semaine
dernière, nous avons pu profiter d’un week-end de trois jours à
l’occasion des fêtes de Pâques. Ces pauses...
Des
recherches antérieures ont démontré que la lumière bleue (à courte
longueur d’onde) captée par la rétine avant de dormir...
Vous
êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes ont besoin de
dormir plus ou moins que d’autres pour être en forme...
Comme de
nombreux phénomènes neurologiques, le mécanisme sous-tendant les
rêves est encore mal compris par les neuroscientifiques. Cependant,
au cours...