Lorsque
l’on souhaite perdre du poids, de nombreux programmes diététiques
proposés par des experts en santé recommandent la marche rapide...
Le
National Institute for Health and Care Excellence (NICE) est un
organisme britannique qui fournit des orientations pour améliorer
les...
Des super-souris génétiquement modifiées ont conservé leur musculature après un séjour dans l’espace
Dans le
cadre d’une expérience visant à déterminer les facteurs biologiques
influant sur la perte de masse musculaire lorsque l’activité...
L’Organisation mondiale de la santé recommande aux adultes de
consacrer au moins 150 à 300 minutes par semaine à une...
Dans les
années 80-90, des scientifiques ont mis en évidence que la biologie
d’un organisme ne se résumait pas uniquement...
Il est
aujourd’hui avéré que la pratique régulière d’une activité physique
est l’un des facteurs qui permettent de rester en...
L’été
arrive doucement à sa fin. Notre organisme va bientôt devoir
affronter des conditions climatiques plus rigoureuses et les
infections...
Une
activité physique régulière est vivement conseillée pour éviter le
surpoids et l’obésité, ainsi que les maladies qui y sont...
Au-delà de
30 ans, les muscles de notre corps commencent à se rétrécir. Il est
donc vital d’effectuer des exercices...
Dans le
cadre d’une nouvelle étude portée sur la corrélation entre exercice
physique et état de santé cérébral, il a...
Une
nouvelle expérience met en lumière le fait que de l’extrait de thé
vert, combiné à de l’exercice physique, permet...
L’exercice
physique et un régime alimentaire équilibré font partie des
recommandations majeures pour maintenir un bien être corporel et
psychologique....