sommeil Archives - Trust My Science

Une nouvelle étude démontre comment un mauvais sommeil peut obstruer vos artères et favoriser les maladies cardiovasculaires

Un sommeil agité est mauvais pour votre esprit, votre corps, et votre cœur. En effet, mal dormir peut augmenter le risque d'obstruction des artères, ce qui peut ensuite provoquer un accident vasculaire cérébral... ➔ Lire la suite

Sommeil : dormir moins de sept heures par nuit peut être dangereux, voire mortel

Environ un tiers des adultes ne dorment pas suffisamment. Et cette privation de sommeil a des effets sur le cerveau et l'organisme dans sa totalité. L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) préconise entre 7 e... ➔ Lire la suite

Induire des rêves lucides à volonté ? Une nouvelle méthode pourrait le permettre

Ne vous est-il jamais arrivé durant votre sommeil d’être conscient que vous êtes en train de rêver, et dès lors d’être capable de modéliser votre rêve comme vous le souhaitez ? Malheureusement, ces moments sont... ➔ Lire la suite

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Des scientifiques viennent d’identifier le lien neurologique entre les troubles du sommeil et la dépression

Les recherches scientifiques ont longtemps associé un mauvais sommeil à un risque accru de dépression. Mais à présent, les scientifiques viennent d'identifier le mécanisme neural responsable de ce lien. Une déc... ➔ Lire la suite

Dormir plus le week-end pourrait allonger votre espérance de vie

Dormir plus le week-end aide votre corps à récupérer d'une semaine difficile, pourrait avoir des conséquences bénéfiques sur votre état de santé général et, augmenter votre espérance de vie. En tout cas, c'est ... ➔ Lire la suite

Rêves : 6 questions-réponses pour les comprendre

Activité psychique apparaissant au cours du sommeil, le rêve est un phénomène que nous expérimentons tous. Bien que très commun, il n'en reste pas moins nébuleux aux yeux des scientifiques qui n'ont pour le mom... ➔ Lire la suite

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Le cerveau commence littéralement à se « manger » lui-même lorsqu’il manque de sommeil

Le cerveau commence littéralement à se manger lui-même lorsqu'il n’a pas assez de sommeil. Nous le savons, dormir est très important : cela nous permet de reconstituer nos niveaux d'énergie. Mais il faut égalem... ➔ Lire la suite

La circulation des océans a considérablement baissé et les modèles de changement climatique ne peuvent pas totalement l’expliquer

La Terre aurait connu une autre période d’extinction massive, il y a 13’000 ans

Ce bébé singe est le premier primate créé à l’aide de sperme issu de tissu greffé chez le père

Une nouvelle “saveur” d’asymétrie matière–antimatière vient d’être découverte au CERN

L’apparition de la physique quantique et les années 1900

« Gelée grise » : les nanorobots auto-répliquants représentent-ils une menace pour la planète ?

Et si la Terre perdait subitement son atmosphère ? Que se passerait-il ?

Missions spatiales : comment éviter les risques d’une contamination interplanétaire ?

La fusion thermonucléaire du Docteur Octopus (Spiderman 2) : est-elle réaliste ?

Une intelligence artificielle inspirée de HAL 9000 pour gérer les futures bases planétaires

Le département de la Défense des États-Unis rend public un rapport sur le voyage supraluminique et le Warp Drive

Accélération et décélération : Superman ne se rend pas compte de ce qu’il infligea à sa bien aimée…

9 conseils basés sur des preuves scientifiques, pour mieux combattre un rhume ou la grippe

Cette astuce mathématique virale provoque de nombreuses réactions du genre : “pourquoi n’avons-nous pas appris cela à l’école !?”

En l’honneur de Stephen Hawking, le Royaume-Uni a mis un trou noir sur une pièce de 50 pence !

Percevez-vous vraiment bien les couleurs ? Faites ce test interactif pour le savoir

Un ingénieur effectue une grande découverte concernant la physique, dans de vieilles notes de Léonard de Vinci

Cette terrible étude de cas montre pourquoi vous devriez arrêter d’utiliser des cotons-tiges pour vous nettoyer l’intérieur des oreilles

Un kangourou a réservé un « bel accueil » à un parapentiste qui venait d’atterrir

Cette astuce mathématique virale provoque de nombreuses réactions du genre : “pourquoi n’avons-nous pas appris cela à l’école !?”

Un plongeur en Afrique du Sud s’est presque retrouvé à l’intérieur d’une baleine, et a survécu !

Un herboriste qui a suggéré d’utiliser de l’huile de lavande à la place de l’insuline, est maintenant emprisonné pour avoir causé la mort d’un jeune garçon

Un adolescent de 14 ans aurait réussi à réaliser une fusion nucléaire dans son propre laboratoire