De nouveaux tests cliniques ont fourni les preuves les plus solides, jusqu’à présent, que le diabète de type 2 n’est...
Le plus ancien
régime alimentaire
Lorsque l’on souhaite perdre du poids, de nombreux programmes diététiques proposés par des experts en santé recommandent la marche rapide...
Les maladies cardio-vasculaires et le cancer sont les deux premières causes de mortalité dans le monde. Dans de nombreux cas,...
Il y a quelques semaines, un adolescent écossais de 17 ans a développé des troubles visuels ayant conduit jusqu’à sa...
Une nouvelle étude indique que suivre un régime alimentaire méditerranéen pendant un an permet de stimuler les types de bactéries...
Les régimes cétogènes consistent à réduire massivement l’apport en glucides tout en augmentant les lipides. Une fois métabolisées par le...
Avoir une alimentation équilibrée est sans conteste le meilleur moyen de réduire les risques de développer une maladie liée au...
La gestion du poids et du régime alimentaire des individus est un des points essentiels de toute politique de santé...
Riche en fibres et en vitamines, l’avocat possède de nombreuses vertus pour la santé, c’est pourquoi ce fruit est recommandé...
La viande est aujourd’hui un aliment très controversé, tant et si bien que l’on observe un nombre croissant d’individus basculer...
« Que ton alimentation soit ta première médecine », préconisait Hippocrate. Pour la première fois, des chercheurs norvégiens ont quantifié l’impact...
L’alimentation est l’un des piliers de la santé humaine. Une alimentation équilibrée, qui limite les sucres et les mauvaises graisses,...
« Il faut manger cinq fruits et légumes par jour » : ce conseil n’a jamais été aussi vrai que...
Originaire du Mexique (qui en est le premier producteur mondial), l’avocat est un fruit reconnu pour ses multiples bienfaits sur...
Depuis la pandémie de COVID-19, la santé est revenue au centre des préoccupations. Et l’alimentation est logiquement apparue comme l’un...
Connaître les relations trophiques entre les espèces éteintes est un vrai défi. Les preuves de prédation et de consommation sont...
Des conseils en diététique en tout genre affluent partout sur internet. Cependant, les conseils clairs se basant sur de véritables...
Pour plusieurs raisons, de plus en plus de personnes limitent, voire éliminent les produits d’origine animale de leur alimentation. Un...
En vue de leurs effets supposés bénéfiques, les régimes sans gluten gagnent toujours plus en popularité. Cependant, ces avantages manquent...
Les régimes riches en graisses et en sucre sont pointés du doigt depuis des années comme cause majeure de l’obésité....
La consommation excessive d’aliments transformés et à base de viande serait significativement associée au risque d’Alzheimer, selon une étude. Ces...
Une étude incluant 1636 personnes suggère que le régime alimentaire traditionnel japonais est associé à une réduction significative du rétrécissement...
Le syndrome de l’intestin/du côlon irritable (SCI) est un trouble fonctionnel du tube digestif très fréquent — il touche environ...
Adopter un régime végétalien, même pour une courte période, pourrait avoir des effets significatifs sur la santé. Une étude récente...
Une étude sur une pilule coupe-faim approuvée à la vente aux États-Unis a montré qu’elle n’augmentait pas les risques d’apparition...
Les principales religions monothéistes du monde et bien d’autres non révélées ont en partage la pratique multimillénaire du jeûne. Loin...
Lorsque les conditions de vie habituelles des animaux sont modifiées, ceux-ci montrent d’impressionnantes capacités d’adaptation, allant jusqu’à modifier complètement leur...
Une expérience rigoureuse démontre que le gluten n’est pas mauvais pour les personnes en bonne santé
À moins d’un diagnostic médical de maladie cœliaque ou de sensibilité au gluten, une nouvelle étude rigoureuse démontre que la...
Les relations entre régimes alimentaires et santé mentale sont étudiés depuis longtemps par les médecins, certains indices tendant à indiquer...
Manger beaucoup au petit déjeuner permettrait de brûler deux fois plus de calories durant la journée
Selon une nouvelle étude publiée par des endocrinologues allemands, prendre un petit-déjeuner conséquent plutôt qu’un dîner copieux peut prévenir l’obésité...
Apposer un petit appareil sur la langue et ressentir, au choix, le goût d’une glace à la fraise, d’une portion...
Aliments souvent délaissés dans les régimes modernes, les champignons ont pourtant beaucoup à apporter à notre alimentation. Une récente étude...
Le squalelet féroce ou cookiecutter shark (soit « requin emporte-pièce ») en anglais, est une espèce de petit requin qui...
Déclinés en de multiples variétés, chacune spécialement formulée pour améliorer l’une ou l’autre fonction de l’organisme, les compléments alimentaires représentent...
S’il y a bien une chose que la plupart des propriétaires de chiens ont en commun, c’est leur dévouement pour...
Des chercheurs de l’Université de Yale ont mis en évidence un mécanisme expliquant pourquoi des restrictions caloriques modérées — sans...
Un régime alimentaire pauvre en protéines est de plus en plus reconnu comme une stratégie permettant d’améliorer la santé métabolique....
La proportion d’individus adoptant un régime sans viande augmente peu à peu. Par principe écologique, par respect du bien-être animal,...
La saison estivale voit fleurir nombre de régimes et tous leurs avantages mis en avant. Mais sur le long terme,...
Plusieurs études ont montré que les régimes à base d’aliments végétaux, comparativement aux régimes excessivement carnés, sont bénéfiques pour de...
La pratique du jeûne intermittent, qui consiste à sauter un repas (le dîner ou le petit-déjeuner par exemple) pour ne...
Les nouvelles modes alimentaires ne sont pas toujours bénéfiques à long terme pour la santé. Actuellement, le jeûne intermittent fait...
Une nouvelle étude souligne l’impact significatif des choix alimentaires sur l’environnement. Les régimes à base de plantes auraient une empreinte...
Qui ne rêve pas de pouvoir rester svelte et en bonne santé sans se priver ? Même en maintenant un...
Dans un effort visant à approfondir la compréhension des liens entre type d’alimentation et santé cardiovasculaire, une étude menée par...
Le jeûne intermittent, le plus courant étant celui appelé « 16:8 », est approuvé presque partout dans le monde pour...
Face aux problèmes de surpoids, qui deviennent de plus en plus fréquents dans les pays occidentaux, des scientifiques ont fait...
Une étude révèle que les aliments riches en bêta-glucane — un type de fibre présent dans l’avoine et l’orge —...
Dans les méandres de l’épidémie silencieuse : l’obésité, ce mal contemporain qui gangrène nos sociétés modernes. La Ligue Nationale Contre...